ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود ...
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي الي عدم قدرتها علي زياده و انقاص تحدب عدسه العين بالشكل المطلوب .
لذا احرص علي اتباع السنه النبويه في صلاتك بأن ::
تبقي عيناك مفتوحتان أثناء السجــود
فقف و أنت تنظر بعيناك امام مكان سجودك
و ابق عينيك مركزه علي هذه النقطه (( محل السجود )) .
و عند الركوع ستقترب العين من موضع السجود مما سيجبر عضلات العين علي الضغط علي العدسه لزياده تحدبها و عند رفعك سترتخي العضلات و يقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لأن المسافه بين العين و نقطه السجود قريبه جدااا و عند الرفع سترتخي
هذا التمرين ستنفذه بشكل تلقائي أثناء الصلاه
و لكن يمكنك ان تكرره انت غير الصلاه ايضا فهو مفيد جداا
حكمه من الله لنـــــــــا
جعل في الصلاه رياضه كامله لجسم الانسان
سبحانه و جعل فيها شفاء بأذنه ان شاء الله
الرسول صل الله عليه و سلم دائما كان يدعو علي ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود و هاهو العلم الآن يثبت ان ما قاله الرسول الامي محمد بن عبد الله حق
أشهد ان لا اله الا الله وأشهد ان محمد عبد الله و رسوله ..
شارك المعلومه و لا تجعلها تقف عندك ..
